Salud oral en la infancia, un hábito de cuidado

Mantener una adecuada salud oral es indispensable para propiciar una vida sana, más aún en niños y niñas, por ello la importancia de inculcar ese hábito desde edades tempranas. Es de resaltar que la salud oral no sólo significa cuidado de los dientes a través del cepillado después de cada comida; también está relacionada con una alimentación balanceada.

 

Para enseñar a los niños por qué deben cuidar sus dientes y la manera adecuada de hacerlo, Asmet Salud EPS recomienda usar los puntos de conversación para familiarizarlos con el tema, como por ejemplo hablarles sobre la importancia que tienen los dientes para hablar, comer y sonreír.

 

Enséñeles que alimentos como los huevos duros, el queso, el yogur sin saborizar, las verduras crudas, la carne o el pescado, las nueces, las galletas de soda y el pan tostado les ayudan a tener sus dientes saludables y cómo los pueden deteriorar los alimentos pegajosos y azucarados, como las pasas  de uva, las láminas o caramelos 
de frutas, y las bananas, entre otros.

 

Asmet Salud EPS dentro de su compromiso con el fomento de la salud y mitigación de la enfermedad de su población afiliada, promueve a  través de sus programas de protección específica y detección temprana, y en especial el programa de atención de salud Bucal, que los niños y niñas asistan a los controles y procedimientos que este programa ofrece:

Control de placa bacteriana: 
•    2 a 19 años de edad: dos veces por año.
•    Mayores de 20 años: 1 vez por año.

Aplicación de Flúor: 
•    5 a 19 años de edad

Aplicación de sellantes:
•    3 a 15 años de edad: 4 veces

Detrartraje supragingival:
•    Mayores de 12 años de edad: 1 vez al año.

 

Pasos para un correcto cepillado

•    Deposite sobre el cepillo de dientes una pequeña cantidad de crema dental.
•    Cepille sus dientes de abajo hacia arriba y los de arriba hacia abajo, tanto en la parte externa como interna. 
•    Cepille sus muelas hacia delante y hacia atrás y limpie la parte superior con movimientos circulares.

•    Para eliminar algunas bacterias cepille su lengua.